36 неделя беременности: что происходит с плодом, что чувствует женщина, готовимся к родам

36 неделя беременности: что происходит с плодом, что чувствует женщина, готовимся к родам

36-я акушерская неделя означает, что с момента зачатия вашего ребёнка идёт 34-я неделя. Вес плода ориентировочно 2,5-2,7 кг. Полный рост около 45-47 см. Ребёнок ещё не считается полностью доношенным. Живот может немного опуститься. Маме важно знать о предвестниках родов.

36 акушерская неделя беременности. Вес плода ориентировочно 2,5-2,7 кг. Полный рост около 45-47 см. На этом сроке показатели каждого крохи могут сильно отличаться от средних в меньшую или большую сторону. Это диктуется наследственностью и течением беременности. Что такое предвестники родов? Маме пора составить список дел, которые важно завершить до рождения малыша.

Уточните правила и требования родильного дома, который выбрали вы или определил по показаниям врач. Возможен запрет на пользование кожаными, тканевыми сумками. Тогда придётся всё складывать в полиэтиленовые пакеты.

Если планируется присутствие на родах кого-то из родных, возможно, они должны будут сдать некоторые анализы.

А ещё составьте список дел. Речь идёт обо всём, что вы хотите успеть до родов. Например, сходить на интересную выставку или купить для детской шторы.

Читаем также: необходимые вещи для новорожденного ребенка на первое время – список

Чего не нужно делать маме

Многие женщины на 36-й неделе спрашивают с нетерпением: ну когда я уже рожу? С этим вопросом связана очень опасная ситуация.

Многие мамы считают, что на этом сроке их малыш полностью готов родиться, и ему даже можно “помочь”. И тогда женщины резко повышают свою двигательную активность, берутся за тяжёлую работу. Есть даже такие, кто специально посещает баню или сауну либо активизирует свою интимную жизнь.

Никогда не пытайтесь самостоятельно стимулировать ваши роды. Срок беременности 36 недель означает, что ещё не время. Малыш придёт к вам тогда, когда будет полностью готов. Не исключено, что ему для этого понадобится больше сорока недель, бывает и такое. Потерпите, чтобы потом не пожалеть о ранних родах вашего ребёнка.

Выделения и боли

Здесь всё по-прежнему. Норма – скудная влагалищная слизь белого цвета с нейтральным запахом. Нарушения – творожистые, жёлтые, дурно пахнущие выделения.

Подтекание околоплодных вод и кровотечения наиболее опасны, их появление требует срочного вызова врачей.

Наверняка сейчас у вас то и дело едва ощутимо болит живот, поясница, спина. Лёгкого дискомфорта сейчас избежать невозможно. Однако при любых настоящих болях срочно идите к врачу или вызывайте его на дом.

Осложнения

Проблемы, из-за которых нормальное течение беременности нарушается, могут возникать до самых родов. Наиболее частые:

  • Гестоз (поздний токсикоз). Подробности узнайте здесь – https://razvitie-krohi.ru/beremennost/problemyi/toksikoz-u-beremennyih-i-kak-s-nim-spravlyatsya.html.
  • Отслоение плаценты. Нарушает внутриутробное питание плода. Является показанием для досрочного рождения малыша.
  • Гипоксия (кислородное голодание) плода. Может привести к осложнениям работы мозга и нервной системы.
  • Повышенный тонус матки. Постоянно напряжённая мускулатура грозит преждевременными родами.

Фото животиков

36 неделя беременности: что происходит с плодом, что чувствует женщина, готовимся к родам

36 неделя беременности: что происходит с плодом, что чувствует женщина, готовимся к родам

36 неделя беременности: что происходит с плодом, что чувствует женщина, готовимся к родам

36 неделя беременности: что происходит с плодом, что чувствует женщина, готовимся к родам

36 неделя беременности: что происходит с плодом, что чувствует женщина, готовимся к родам

Посещение женской консультации

График походов к врачу может быть очень индивидуальным. Обычно на 36-й неделе к участковому гинекологу ходят каждые семь дней. Мероприятия при посещении стандартные:

  • проверка результатов анализов, которые вы должны сдать накануне;
  • изучение данных дополнительных обследований (УЗИ, КТГ, допплерометрия и так далее);
  • измерение окружности живота, высоты матки, веса, кровяного давления;
  • вопросы о самочувствии мамы и возможных жалобах;
  • выдача направлений на очередные анализы и исследования.

Рекомендации

[sc:rsa ]

  1. Питание. Ваша диета наверняка стала привычным делом. После родов правильное питание станет ещё важнее из-за предстоящего грудного вскармливания.
  2. Проверьте ваш вес. Желательно, чтобы с начала беременности вы набрали не более 11-13 килограммов.
  3. Если изжога ещё возникает, готовьте и пейте кисели, каши.
  4. Не позволяйте возникать запорам, каждый день ешьте чернослив и/или курагу, готовьте компоты из них.
  5. После дефекации подмывайтесь для профилактики геморроя.
  6. Сердцебиение и одышка требуют прекращения физической активности и небольшого отдыха.
  7. Возможно, сейчас вам очень трудно двигаться, но это необходимо. Делайте гимнастику для беременных, упражнения Кегеля, гуляйте в парке (без долгих пеших переходов), плавайте в бассейне, занимайтесь специальной йогой. Это поможет вашему организму собраться перед родами и быстро восстановиться потом.
  8. Когда сидите, держите ноги приподнятыми, это особенно поможет при отёках и варикозе. Чаше меняйте положение тела, устраивайте небольшие разминки.
  9. Если ваш плод неправильно расположен, не носите бандаж.
  10. Изменить неверное предлежание плода поможет простое упражнение: лежите на каждом боку по 10-15 минут, повторяйте несколько раз. Постарайтесь не заснуть (попросите родных вам помочь).
  11. Если ребёнок находится в головном предлежании, дородовой бандаж носите постоянно.
  12. Откажитесь от поездок, особенно авиатранспортом и на дальние расстояния. Если для этого возникла крайняя необходимость, получите разрешительную справку от врача. Без этого документа перевозчик может отказать вам в предоставлении услуг.
  13. В случае если вам предстоит плановое кесарево сечение, не переживайте, что у малыша будут “неправильные” роды. Операция назначается только потому, что естественные роды невозможны в принципе. Значит, малыш по-настоящему нуждается в хирургическом родоразрешении.
  14. Даже если у вас нет растяжек, используйте специальные средства против такого повреждения кожи (топ 10 кремов от растяжек для беременных). Позднее избавиться от белых полос на груди, бёдрах, ягодицах и животе будет сложнее.
  15. Берегитесь простуды и инфекций. Любая болезнь может серьёзно ослабить вас и навредить малышу.

Сейчас для вас особенно важно накопить положительные эмоции. Они помогут вам в первые трудные дни после рождения малыша.

← 35 неделя                    37 неделя →

Видео гид: 36 неделя беременности что происходит с малышом и мамой, роды уже близко, три периода родов

[sc:ads ]

Подготовка к поездке в роддом

Источник: Беременость