детское и мобильное отделение "Амбуланс" ЗДОРОВЬЕ ДЕТЕЙ, ЗДОРОВЬЕ СЕМЬИ - ЗДОРОВЬЕ РОССИИ

ДЕТСКОЕ ОТДЕЛЕНИЕ:

Тел: 8(985) 774-13-19

E-mail:postmaster@ambulans.su
ЗВОНОК ЧЕРЕЗ SKYPE:

Поиск по сайту

Карта сайта

Запись онлайн
Статьи
05.04.2013
 5121926
 6132027
 7142128
18152229
29162330
310172431
4111825 


directhit.ru - Р”анный веб-сайт выставлен РЅР° продажу! - directhit Ресурсы Рё информация.

Наши друзья:

Алкогольная зависимость

Актуальной на сегодняшнее время остаётся проблема алкоголизма. Люди тратят бешеные деньги на спиртное, являющееся не только бесполезным, но ещё и крайне вредным. Что движет ими? Что мешает им остановиться? Как самому бросить пить и помочь в этом деле другому? В этой статье я хотел бы выразить свои догадки и привести некоторые доводы, которые, возможно, помогут кому-то избавиться от этой пагубной привычки.

Прежде всего стоит отметить, что спиртное мы покупаем добровольно. Мы осознанно идём в магазин/ларек/на рынок и покупаем бутылку. Почему? Понятное дело, что в зрелости это уже зависимость: нам хочется пить ещё и ещё. Но с чего всё начинается?
Моё мнение - проблема заключается в недостаточной сознательности человека, решившего пить. Это может быть следствием плохого воспитания, неверно выбранной компании, вирусной рекламы, которую постоянно крутят по телевизору... Причин масса, и каждая может изменить наш выбор. Неизменным остаётся лишь вопрос: "Что толкает человека на первый шаг в пропасть?"

С детства мы с вами смотрим фильмы. К тому времени, как мы становимся подростками, их в нашей памяти откладывается приличное количество. И тут наступает момент, когда мы все хотим стать круче. Что поделать, такой возраст. Здесь-то и можно вспомнить, как один дядька из фильма пил виски, курил сигары, при этом имел деньги, яхту, власть и красивых женщин. Круто, не правда ли? И почему я должен себе в этом отказывать? Чем больше я кажусь взрослым, тем круче я выгляжу в глазах сверстников!

Так как не допустить таких мыслей у своего ребёнка и уберечь его от печальной судьбы в зрелости?
Прежде всего, нужно быть для него наглядным примером. Дети учатся тому, что они видят. Особенно они учатся у своих родителей, которые несомненно являются авторитетом для своего чада. Когда в семье царит любовь и гармония, взаимопонимание, родители внимательны к своим детям - это всё способствует формированию уравновешенной, спокойной, умной и доброй сознательной личности, которой в будущем будет не то что проще отказаться от курения или алкоголя, а даже не возникнут мысли о необходимости "попробовать разочек".

Поэтому каждый человек для себя должен решить, какие жизненные ценности у него стоят на первом месте и что для него важнее - временное удовольствие с губительными последствиями или же здоровый образ жизни для себя и для своих будущих детей.

Если всё же выпить хочется, да и повод важный есть - следует помнить о простых правилах, как не болеть с похмелья. Важнее всего пить как можно больше. Только не дозу алкоголя увеличивать, а пить нужно воду, организму ой как будет не хватать влаги. И не стоит нагружать печень ничем лишним - жареная и очень жирная пища, кофе (хотя его почему-то и советуют многие) только ухудшат положение. Перед тем, как лечь спать, если в будете ещё в состоянии, откройте форточку и выпейте стакан кипячёной воды. Поверьте, влаги наутро будет очень не хватать, а свежий воздух снизит концентрацию углекислого газа в крови — именно он вызывает похмельную головную боль.
Соблюдайте эти правила, и последствия бурного застолья пройдут практически незамеченными. заболеваниях.

<<вернуться назад